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[失眠可以吃安眠药吗]失眠服安眠药 醒后先坐一会

长期失眠会使人记忆力下降，精神萎缩，不会带来很多不好的影响。很多人会选择服用安眠药，适当服用还好，长期服用会对药物有依赖作用，建议平时多运行，睡前少想事，喝一杯热牛奶等等。适当服用安眠药是治疗
2012-07-18 10:43:52

血型遗传规律表_父母要巧应对孩子无理取闹

孩子毕竟是孩子，总会有无理取闹、肆意妄为的时候，作为妈妈，我的建议是尽量给宝宝一段缓冲期，千万不能用强硬的手段加以制止。 比如我宝宝玩iPad有时候会很入迷，而且一玩就会玩很久。之前因为
2012-07-17 16:43:52

烟酒嗓怎么练_烟酒不断 更容易中风

据世界卫生组织统计，全世界每6个人中就有1人可能罹患中风，每6秒钟就有1人死于中风，每6秒钟就有1人因中风而永久致残。 1）避免熬夜、烟酒、激动 中风的发病率和死亡率都随年龄增加而
2012-07-17 04:43:52

祛斑小偏方|四个小偏方 有效治疗打嗝

一、塑料袋套口鼻法 用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3-5次深呼吸。将呼出的二氧化碳重复吸入，以增加血液中二氧化碳的浓度来调节神经系统，可抑制打嗝。 二、触咽法 用干
2012-07-13 22:43:52

【老年痴呆症】老年人 警惕10种健康意外

1）防跌倒。 年纪大了，首先要做的就是想尽办法防跌倒，特别是骨质疏松患者，下雪天最好别出门。一旦滑倒，55岁以下的人要重点保护头部和颈部，尽可能通过手的缓冲，减小损伤。摔倒后不要急于起身
2012-07-13 00:43:52

[喝浓茶对身体有害吗]浓茶咖啡使老人容易得骨质疏松症

老年人喝浓茶、咖啡、碳酸饮料等，会使，都会加速体内钙的流失 骨质疏松症是三大老年性疾病之一，医学上称为“静悄悄的流行病”。骨质疏松症作为一种隐匿性病变，有骨痛症状者不足60%，很容易被忽
2012-07-05 20:43:52

[冬季施工方案]冬季 七招缓解冬季皮肤干燥

〖冬季 七招缓解冬季皮肤干燥〗1、多吃坚果类食物 坚果中富含维生素E、维生素A、蛋白质、亚油酸等物质，具有润泽肌肤的功效。坚果中含有的铁、锌、铜等元素能够让肌肤更加光滑富有弹性，杏仁、核桃、花
2012-06-30 14:43:52

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