食疗怎样治疗失眠|治疗失眠的几种食疗汤

失眠在临床上常见,病因有神经衰弱、情绪激动、工作、学习、生活时间昼夜颠倒、患有器质性疾病如高血压、甲状腺功能亢进、精神病等。治疗可先采用食疗方法。笔者根据临床经验搜集并整理了几款失眠食疗汤,供
2019-04-20 18:53:20

土偏方治顽固失眠_土偏方 让你远离失眠困扰

失眠一直以来都是个令人头痛的顽症。失眠不尽影响人们的正常作息,还会诱发心、脑等身体疾病。治疗失眠症,不容忽视。这里有几个偏方,可以让失眠的人不必吃安眠药就能一觉睡到天亮。 1、把卧室变成
2019-04-19 10:45:12

[失眠怎么办如何快速睡]失眠怎么办 失眠最好的治疗方法

哪些因素会导致失眠?失眠怎么办?失眠最好的治疗方法?失眠吃什么好?下面就随一起来一一了解下。 第1,无法入睡 费利斯齐建议,这时不要躺在床上,要起来干点什么。因为躺在床上就像到了刑
2019-04-17 14:27:37

【高血压的食物疗法】失眠食物疗法有哪些

失眠食物疗法有哪些?这是大家比较关注的问题,通过食疗来治疗疾病是大家最容易接受的,那么究竟失眠食物疗法有哪些呢?以下是专家给出的具体建议,我们详细了解一下。 失眠食物疗法: 百合粥
2019-04-13 11:11:44

【治疗长期失眠的办法有哪些】治疗长期失眠的办法有哪些

治疗长期失眠的办法有哪些?这是大家最为关注的问题,只有了解了治疗长期失眠的办法,才会帮助大家尽早的恢复健康,那么究竟治疗长期失眠的办法有哪些呢?以下是专家给出的具体建议。 治疗长期失眠的
2019-04-13 11:11:44

失眠吃什么好食疗方法|失眠食疗方法包括几种

失眠食疗方法有哪些?这是大家比较关注的,只有了解了失眠食疗方法才会最大限度的恢复大家健康,那么究竟失眠食疗方法有哪些呢?接下来我们就来具体了解一下,看看怎么才能更好的治疗失眠。 失眠食疗
2019-04-13 11:11:44

更年期失眠最好的治疗方法_失眠治疗方法推荐

选择适合的失眠治疗方法是大家最为关注的,只有选择适合的失眠治疗方法才会更好的实现治疗效果,保证大家的健康,接下来我们就来具体介绍常规失眠治疗方法,看看怎么才能够正确治疗失眠。 失眠治疗方
2019-04-08 01:36:01

【缓解失眠的小方法】缓解老年人失眠的方法

很多人一到老年,睡眠时间越来越短,睡眠质量也越来越差,失眠现象在老年人群中很常见。失眠是很多老年人的烦恼之一,哪有什么办法可以缓解或根治这种现象呢?下面让专家来分析老年人失眠的原因及应对妙招。
2013-12-02 20:43:52

身体亚健康_解决白领亚健康失眠的小妙招

亚健康失眠似乎特别“钟爱”白领人群,“失眠”甚至成为了白领身份的又一标签。 是否患上失眠症,做一个简单的自测就知道了。你是否会对自己的睡眠质量极度关注并感到焦虑呢?白天工作时是不是时常会
2012-11-17 04:43:52

[联合办公]办公女郎的十大养生建议

办公女郎的十大养生建议,由于特殊的工作性质,可能会长时间的坐着,那么也就缺少锻炼,我们应该很好的知道这点,也就成为人们这种思维的一种驱使,使得人们对这种养生也就变得很重视了,听听给你的建议,要
2019-07-14 17:51:14

百合花茶的功效与作用_白玉堂百合花茶常用百合花茶睡眠好

生命中有三分之一的时间,我们要交给睡眠。随着生活节奏的加快,据统计,全球约有27%的人遭受睡眠疾病的困扰,仅我国就约有3亿成年人被不同程度的睡眠问题困扰。睡眠问题已成为当代亚健康人群的表现之一
2019-07-14 17:51:14

白领贷_白领最危险的十种生活方式

白领给人们的印象永远是高知和多金,最为这个社会的主流,白领一直以来都是被很多人羡慕的。忙忙忙,忙忙忙,一年一年忙白了头。忙碌的白领阶层在金钱与健康的物物交换中,损失掉的是健康,得到的确是金钱。
2019-07-14 17:51:14

白领贷|白领族教你如何边走边护肤

上班一族们,你是否觉得一出门就让肌肤与空气亲密接触,肌肤就不会像温室里的花朵那般经不起风吹日晒 ? 心里有些洋洋得意了吧 ? 其实不然,当你没有保养好你的肌肤,从汽车旁边、从有废气排出的工厂面
2019-07-03 16:37:54

【白领贷】白领综合症之病历大全

病例一: 易患人群:以会计师、律师为多,主要集中在文员和中层管理人员身上。 症状:腰、背、肩、颈酸痛 确诊:职业性过劳综合症 患病原因:长时间保持同一个坐姿,肌肉没有机
2019-07-03 16:37:54

白领贷|白领要注意饮食

白领工作者工作的压力大,在加上生活节奏快,白领们时常会感到很疲劳。在公司那么大的空间里做久了事情很容易感到疲劳。对于经常感到疲劳的白领们要进行改善。饮食调理可改善白领的疲劳。下面就来介绍白领如
2019-06-13 20:37:24

【白领贷】白领养生须从心开始

现代白领该如何养生?白领阶层是最繁忙的人群,他们追求工作的成就,又追求身体的健康,但两者经常是顾此失彼的关系,同时在养生之路上他们又容易走进误区。到底白领该如何养生,我们还是要先从养心做起。
2019-06-13 20:37:24

瘦身饮食计划表|白领瘦身饮食秀

白领丽人拥有着让人羡慕的工作环境、优厚薪金。殊不知她们每天都面临着巨大的压力。白领们工作及社交活动都十分频繁。所以就更应注意做好日常膳食调理工作。 一、健脑饮食: 首先,应多食含氨基酸的鱼、奶
2019-06-12 11:52:53

【白领是什么意思】白领十大不健康的生活方式

忙忙忙,忙到白了头。忙碌的白领阶层在金钱与健康的物物交换中,损失掉的是什么呢?究竟是什么在日复一日地蚕食白领们的生命? 危险方式1:极度缺乏体育锻炼。 在932名被调查者中,只有9
2019-06-12 11:52:53

糖尿病高发人群|白领糖尿病高发“元凶”——零食

在沪上某外企工作的李小姐喜欢边看电视边享用零食,久而久之,原本苗条的她渐渐开始发福,在今年的例行体检中,李小姐惊讶地发现被查出“糖代谢异常”。昨天,从本市社区糖尿病科学防治工程系列科普活动启动
2019-06-12 11:52:53

糖尿病高发人群_白领糖尿病高发的“元凶”

在沪上某外企工作的李小姐喜欢边看电视边享用零食,久而久之,原本苗条的她渐渐开始发福,在今年的例行体检中,李小姐惊讶地发现被查出“糖代谢异常”。昨天,从本市社区糖尿病科学防治工程系列科普活动启动
2019-06-12 11:52:53

[眼疲劳症状怎么缓解]白领如何缓解眼疲劳症状

白领如何缓解眼疲劳症状:现在很多电脑族存在一个严重的问题就是眼疲劳,视力下降、眼睛酸涩、胀痛、刺痛、布满红丝、间歇性眼蒙和流泪等症状。在整天与电脑打交道的白领人群中,80%以上都有不同程度的眼
2019-06-12 11:52:53

白领人群的合理饮食_白领人群存在着严重的亚健康

五成职场人特别容易累 当问及您觉得自己的身体状况怎样,42 47%的受访者认为自己是亚健康,31 53%的人偶尔有点不舒服,13 72%的觉得自己很糟糕,有慢性病。只有12 28%的受访
2019-06-06 14:32:44

[白领女性职业装品牌]白领女性的去皱良方

大凡天性爱美的女士们最不愿意看到的,要算是那恼人的小皱纹不知何时已悄悄爬上了自己的眼角眉梢,它确是令人大伤脑筋的事情。 我们的肌肤在20多岁时达到了最好的状态,然而20岁以后,在人的皮肤
2019-06-06 14:32:44

[白领女性职业装品牌]白领女性成“电脑脖”高发人群

电脑脖在从事财会、写作、文秘等工作的办公室人员中非常常见,它会让人觉得脖子酸痛、肩背沉重,严重的会出现肢体麻木、视力减退等现象。众所周知,鼠标手是因为操作电脑时间过长造成的。但是,对于电脑给人
2019-05-27 11:39:58

[如何改善睡眠质量差]白领改善睡眠质量的生活小贴士

世界卫生组织的一项全球调查表明,全世界仅有5%的人真正健康;剩下的95%中,只有一小部分被医生明确诊断为患病人群,也就是说,处于亚健康状态的人接近八成。 而在中国,白领的健康状况同样不容
2019-05-25 20:04:41

【经常熬夜对着电脑】熬夜对电脑 肌肤需要抗氧化

谁不想做“氧气美女”,可是在紫外线、电脑辐射、睡眠不足、压力等“内外压迫”之下,“夜猫子”和“电脑族”成为肌肤“缺氧”的高危人群。当你的肌肤奄奄一息,离“黄脸婆”不远矣。如果你常常超过11点还
2019-05-21 12:14:28

癌症与职业有关系吗_癌症与职业有关 哪些是高危人群

日益增高的癌症发病率成为现代人无法回避的沉重话题,而对某些职业的人来说,患癌的风险更是明确。我国卫生部印发的《中国癌症预防与控制规划纲要》中,明确提示职业危害已经排在吸烟、乙肝病毒感染和膳食不
2019-05-19 22:04:47

t区油两颊干是什么肤质_T区警报 护理更有效

从额头到鼻子这一区域因形状很像大写的英文字母t,所以常常被称为t区。由于这一区域特殊的皮肤组织构造,使其格外地难以打理,t区控油、痘痘、毛孔、肤色不均等问题的频频光顾,总是为这里拉响美丽的警报
2019-05-18 21:55:55

对女性隐形的歧视|“隐形”女性夏季眼睛保卫战

据国内一份眼视力调查显示,目前近视率大约为34%,隐形眼镜人群预计有1000万,主要集中在18-35岁人群中,而70%为女性。女性的隐形眼镜配戴,成为专家和业内人士的关注焦点。 一方面,
2019-05-01 15:43:10

山药手痒怎么办_“手痒”派安全挤痘必看秘笈

脸上长痘痘了,多数mm都会忍不住,痘痒手更痒,挤?还是不挤?心急的你肯定会说yes。针对这类人群,今天就传授你安全挤痘痘的小秘笈。经典超人气润唇膏 ·吃辣不长痘全靠这七招 ·6平价眼霜
2019-05-01 15:43:10

傻笑的图片_“傻笑”身体的天然保健品?

现代人心目中标本式的笑容,当属微启双唇,露出八颗白牙的职业化微笑。其实,“笑”对人类来说,最初并不是这样一种社会交往工具,而是一种特殊的天然保健品。看喜剧、听笑话时最自然、最舒畅的“傻笑”,对
2019-04-28 16:47:24

肌断食_“肌断食” 拯救护肤平台期

导读:人吃太饱了肚子会撑,那么,你知道肌肤吃过饱也会闹情绪吗?参考我们制定的方案,在特殊时期“饿”皮肤一下吧。 认识“肌断食” “肌断食”是一位日本护肤专家发明的名词。大意是,皮肤
2019-04-28 16:47:24

山药手痒怎么办|"手痒派"安全挤痘使用手册

脸上长痘痘了,多数mm都会忍不住,痘痒手更痒,挤?还是不挤?心急的你肯定会说yes。针对这类人群,今天就传授你安全挤痘痘的小秘笈。 1、挤痘痘前,手都要清洗干净,最好用去角质面膜,让角质
2019-04-26 13:49:03