健康力医疗|9种健康力量大速配

要想获得健康,光知道吃什么、怎么锻炼并不够,还要知道如何搭配。搭配对了,能产生一种神奇的“化学作用”,造就1+1>2的健康效果。近日。美国《预防》杂志撰文指出了9种健康力量大配对。 保护
2019-05-17 16:00:12

健康饮食食谱|9个健康饮食习惯

生活中的饮食习惯直接关系我们的胃肠健康,我们要时刻注意如何保证饮食的健康,这里我来为大家讲讲生活中需要注意的几点。 过热的油锅炒菜 烧得过热的油锅中,易生成一种硬脂化合物,对健康极
2019-05-17 16:00:12

使用手机的危害|8种方法使用手机危害生命

导语:手机是我们日常生活中必不可少的一个工具。正是因为它长期相伴我们,所以我们要学会正确的使用方法,才能尽可能的减少手机带给我们的危害。今天列举一些伤害我们健康的手机使用方式,大家在使用手机的
2019-05-17 16:00:12

健康生活日常小常识_8个日常健康生活方式 拥有闪亮迷人眼睛

眼睛是心灵的窗口,一双闪亮迷人的眼睛,是每一个人的梦想。然而眼睛又最为脆弱,稍保养不周,就会出现眼花、眼痛、干眼症等。下面,教你日常保健8个健康生活方式,保养好眼睛。 1 每周吃两次鱼,
2019-05-17 16:00:12

健康饮食小常识顺口溜|6个日常生活健康饮食小常识

一、【防肥胖要“拒绝”的食物】面对美食,很多人都难抵诱惑。但肥胖、血脂高的人要注意尽量少吃以下食物:①肥肉②奶油③炸薯条等油炸食物④方便面⑤奶油蛋糕⑥动物内脏⑦蟹黄。而花生、腰果、核桃、瓜子等
2019-05-13 17:15:26

健康危险因素是指|4大危险因素让你健康岌岌可危

危险因素一:三高 “三高”中的高血脂和高血压是诱发心脑血管疾病的主要因素,如果把血管壁比作一个管壁,沉积在上边的多余血脂就像是水垢,水垢不能及时清除就会长期沉积在血管壁,堵塞血管,形成粥
2019-05-10 13:59:46

健康饮食知识大全|“带饭族”健康饮食知识 如何吃的放心又健康

现在,很多上班族都有中午带饭的习惯。他们大多是头天晚上把饭菜准备好存入冰箱,第二天带到单位吃。每到中午时分,很多写字楼办公室里,微波炉加热后的声音开始此起彼伏,阵阵饭菜香也弥漫开来了。
2019-04-28 16:47:24

健康体检_健康提醒五个最伤身的睡觉坏习惯

一天当中,睡觉时间占了一大半,但有的人还是会出现失眠、睡不安稳等情况,这是为什么呢?可能是压力大、过分焦虑,或者是没有一个良好的睡觉习惯。如果睡觉的习惯不好,对身体的危害会非常大。以下介绍几个
2019-04-20 18:53:20

健康睡眠时间_健康睡眠 裸睡的养生功效你清楚吗?

健康睡眠,裸睡的养生功效你清楚吗?裸睡非常神奇,对人体好处甚多,既解除了身体的束缚让自己享受无拘无束的自由快感,又能舒缓紧张情绪、治失眠等等;总之裸睡对人体的好处非常多,以下是具体介绍,一起来
2019-04-18 11:41:55

健康知识手抄报内容|健康知识男人对早泄的认识误区详解

男性对早泄往往都会有些错误的认识,对于错误的认识要及时纠正。早泄之所以这么难治疗,之所以缠绵难愈,原因有很多,早泄疾病本身的原因不用多说,更重要的还是我们进入了一个误区,在一个误区里横冲直撞。
2019-02-15 10:13:48

健康指南中老年 杂志|健康指南调理早泄的最好方法

男性早泄的发生一般跟很多因素有关,但主要还是饮食生活的不规律造成的,当然心理因素也占一部分。早泄的调理视男性健康状况制定对策。那么,以下就为男性朋友介绍关于早泄如何调理才能恢复。 1、在
2019-02-15 10:13:48

健康指南中老年 杂志_健康指南预防男性早泄最好方法

阳痿早泄是最常见的两种男性生理疾病,对男性健康的影响也是很大的,所以预防男性早泄就很必要了。那么,我们该如何预防早泄和阳痿呢?按照下面列举出的五大方法坚持训练,不但可以预防早泄,更能促进性能力
2019-02-12 07:15:31

健康普及网|健康普及男人遗精的六大因素

男人遗精是单纯因为心理原因吗?遗精是男性性功能障碍的常见疾病之一,它包括生理性遗精和病理性遗精。如果长期频繁遗精,天天发生,甚至一夜发生几次,则有可能是病理性的。那么是什么原因会导致遗精呢?下
2019-02-06 13:17:48

健康常识大全集_健康常识包皮也是男性身体很重要的一部分

人体是一个有机的整体,经过漫长的进化过程,任何一个器官组织都不是无缘无故的存在也不是随随便便可以去除的,包皮也是一样。下面我们来一起看一下: 健康常识:包皮也是男性身体很重要的一部分
2019-02-03 21:51:20

健康之路|健康 男人 颜色 精子 正常 红色

精子并不是只是单纯的只有精子的液体,它其实是一种混合液,除了精子以外,其他成分还包括前列腺液、附睾液、精囊液和尿道、输精管的多种分泌物等。很多人不了解的是,男性精子的颜色是会随着身体健康状况的
2019-01-24 20:13:09

健康美白方法_健康美白轻松十二法

1、如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强、紫外线最具威力,对肌肤的伤害最大。 2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以
2019-01-20 07:13:28

健康美白方法|让美白变得健康简单又轻松

阳光明媚,空气里透着清新的味道。漫步街道,尽情享受春光烂漫。微笑足够灿烂,pose绝对ok,可是……消不去的黑眼圈,讨厌的斑点,怎样都煞了风景,心情顿时跌落,难道真的要戴着墨镜和大草帽来遮掩这
2019-01-17 20:16:01

使用洗面奶过敏怎么办|使用洗面奶 错误做法

洗脸是肌肤保养中不可缺少的一步,美容护肤专家为你介绍关于洗面奶的几个常见误区。 误区一:早上不用洗面奶洗脸 很多mm认为,睡觉前已经用洗面奶洗干净皮肤了,所以第二天早上就没必要洗脸
2019-01-15 10:15:12

健康是一种态度|以健康的态度面对双方的性问题

曾经有朋友问起,你认为离婚的最主要原因是什么?答曰:性生活不和谐。现在不比老一辈人对这类事情遮遮掩掩,其实,如果通过科学的方式与干预,尤其是心理学方面的帮助,这个问题是完全可以解决的。
2019-01-12 13:13:58

健康产业怎么做|做健康女"站"士 0L族这样久坐也不伤身

身为白领女性的我们,每天都至少要坐8小时以上。为了健康,我们再也不能坐以待毙。一个人20年前的生活方式,决定其20年后的身体状况,未来10年,全球将有3 88亿人死于因不良生活方式引发的慢性病
2019-01-11 20:10:57

健康美丽的词语_要想美丽又健康 必知女性私处最怕啥

每个人的私密处永远都是最隐私的部位,可是我们要知道,私处也是最脆弱的部位。所以无论男女,都要注意保养私处,做为女性,如果想让自己更美丽,更健康,就要从改变不良生活方式开始,今天我们就先了解一下
2019-01-09 20:14:44

健康叠被子教案_不晒被子健康隐患多

你多久晒一次被子?日前一网站推出晒被子调查,结果显示,我们的被窝里已不常有太阳的味道了。 26 6%的人不晒被子 被调查者中,49 5%的人一个月晒一次被子,19 4%的人一周晒一
2019-01-08 10:12:55

健康指南中老年 杂志|夏季健康指南洗衣机需消毒防止二次污染

洗衣机洗衣机内乍看非常干净,但洗衣筒外还有个套筒,洗衣水就在这两夹层中间来回流动,时间一长,夹层里便会附着大量的污垢。这些污垢不仅在洗衣时严重二次污染衣物,还危害到人体健康。因此,我们需要经常
2019-01-05 13:17:52

健康四条件_四招打造健康厨房 常通风换气

厨房不卫生很容易为细菌繁殖提供适宜条件,人们一旦吃了腐败变质食品,有可能引起胃肠道疾病,甚至食物中毒。打造健康厨房,不妨从以下四招出发。 保持通风通气 粉尘、有毒气体密度最大的地方
2019-01-04 20:10:43

使用马桶刷要注意什么_使用马桶刷要注意几点

使用马桶刷要注意几点 问:前两天打扫卫生间,忽然闻到了阵阵臭味,仔细观察后,才发现是马桶刷传出来的味道,不知道马桶刷平时应该怎样清洗,要多久一换呢?  山东读者 王小姐 北京
2019-01-04 13:13:16

使用筷子的国家|使用筷子有禁区 错误习惯或致癌

筷子在中国是一种文化的代表,是餐桌上使用最频繁的餐具之一。我们习惯于关注盘子清洗得是否干净,却往往忽略筷子是否卫生。其实在长时间反复水洗后,筷子也是很容易滋生细菌的,然后在用餐时同食物一起被带
2019-01-04 10:11:23

使用不当 英文|使用不当 家电辐射可能会伤人

随着科技的进步和人们生活的改善,家里的电器也不断增加,从电视、冰箱、洗衣机这传统三大件到空调、电脑、微波炉、电磁炉…… 堆积如山的家用电器也带来了很强的电磁辐
2019-01-04 10:11:23

健康小建议|健康小招 4大坚果 味美排毒又美体

开心果 开心果营养丰富,果仁还含有维生素e,有抗衰老的作用,能增强体质。古代波斯国国王视之为“仙果”。由于开心果中含有丰富的油脂,因此有润肠通便的作用,有助于机体排毒。 大杏仁
2018-12-20 00:43:52

健康食谱 早中晚餐_健康食谱 饮食瘦身1日安排

那就从现在开始,拟定属于你自己的健康饮食方案吧。一份全新的健康饮食计划,将会使你浑身充满活力,比以前更有耐力,而且情绪的波动也不再那么强烈了。如果长时间坚持这样的饮食,那么不仅你患疾病的几率降
2018-11-10 06:43:52

健康养生知识 冬季_冬季健康养生全功略

我国民间习惯上把立冬作为冬季的开始。《黄帝内经》上说,冬季3个月,宜早睡晚起。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。在一年中最寒冷的季节讲究保健、保养是很重要的。 ■心血
2018-09-27 16:43:52