下半身凉是什么原因|有利于下半身苗条的六种菜单

发布时间:2018-11-21   来源:饮食食谱    点击:   
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有利于下半身苗条的六种菜单

    以下推荐的这六个菜单,经常吃有利于解决下半身肥胖的问题。

    1 海带丝、红豆与炒过的南瓜同煮。

    2 鲑鱼烤熟切碎,毛豆仁煮熟,与白萝卜泥一同搅拌。

    3 番茄、青椒、柠檬、青葱、帕西里一同打汁。

    4 海菜、猪肉、韭菜一同煮,熄火后再放入土豆。

    5 菠菜、芹菜、胡萝卜、蕃茄一同打汁。

    6 生姜、洋葱、菠萝一同打汁。